冥想:唤醒内心强大的力量（一部适用平凡的世界的定力之书！生活的正能量与自控力，冥想都可以带给你）

一部适用于生活、职场、商业、体育、文艺等众多领域的励志书，改变6000万人命运的作品，外众多主流媒体推荐，教导我们简单优雅的心灵放松法，创造你想要的生活，你所想要拥有的一切一切，都在明细中。认真看完此书，你将会惊喜的发现：它为你的人生带来意想不到的喜悦！生活与工作中的美好与富足，冥想都可以带给你。

冥想术可以使人们从根本上调适自我、平缓自我、关注内心、提高人生质量。冥想的目的是让人们浮躁的心灵静下来，恢复纯净和澄澈，找回真正的自我，获得身、心、灵的健康。《冥想：唤醒内心强大的力量》既介绍了冥想术的基本知识与理论，又讲解了由浅入深联系冥想的方法，用清晰的语言带领读者走过冥想的不同阶段，既有冥想的技巧，又有冥想的内容，使得无论是初学者，还是是经验丰富的修为者，都能找到心灵的答案。